I ko mākou honua wikiwiki a koi, maʻalahi ke hoʻopilikia ʻia e nā pilikia o ke ola o kēlā me kēia lā. ʻO ke kaumaha, ka hopohopo a me ke kaumaha ua lilo i mea maʻamau, e hoʻopilikia ana i nā miliona o ka honua. ʻOiai he nui nā ala e hakakā ai i kēia mau blues, aia kekahi āu i noʻonoʻo ʻole ai - ʻo kāu kaʻa kolepa hilinaʻi.
Ua mahalo ʻia ka pāʻani kolepa no kāna mau pono olakino kino a noʻonoʻo. ʻAʻole wale ia he hana leʻaleʻa a paʻakikī, akā hāʻawi pū kekahi i kahi manawa kūikawā no ka hoʻomaha a me ka hoʻoulu hou. ʻOiai he nui ka poʻe e manaʻo nei aia wale nō ka pōmaikaʻi o ke kolepa ma ka hana o kēlā me kēia kowali.ʻo ke kaʻa kolepa ponoʻī ke kuleana nui i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ko mākou olakino holoʻokoʻa.
No ka hoomaka ana,ʻO ke kolepa me ke kaʻa kolepa hiki iā mākou ke pakele i nā palena o ko mākou ola i kēlā me kēia lāa hoʻokomo iā mākou iho i ka nani o ke ʻano. ʻO ke kūlana mālie a nani o kahi papa kolepa e hoʻomaha ai mākou mai nā hale kiʻekiʻe a mākou e hele ai i kēlā me kēia lā. I ko mākou hoʻokele ʻana i kā mākou mau kaʻa kolepa ma nā ala ākea, hiki iā mākou ke hanu i ka ea hou, hoʻoluhi i ka lā, a hauʻoli i nā ʻike a me nā leo o nā holoholona a puni mākou. Ua hōʻike ʻia kēia pili ʻana i ke ʻano e hoʻohaʻahaʻa i nā pae koʻikoʻi, hoʻokiʻekiʻe i ko mākou naʻau, a kōkua iā mākou e hoʻopau i nā hopohopo e pili ana i ko mākou mau manaʻo.
ʻO ka lua, ʻo ka manaʻo o ke kūʻokoʻa e hiki mai anaHiki i ke kaʻa kolepa ke hoʻoikaika i ko mākou ʻuhane. ʻO ko mākou hiki ke hoʻokele i ka papa me ka maʻalahi, ka neʻe ʻana mai kahi lua a i kekahi lua me ka maʻalahi, hiki ke hāʻawi iā mākou i ke ʻano o ke kūʻokoʻa a me ka mana. ʻO kēia manaʻo o ka mālama ʻana i kā mākou mau hana e kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka manaʻo o ke kōkua ʻole a i ʻole ka hopohopo e pili pinepine ana i ke kaumaha. Ke hoʻokele nei mākou i kā mākou mau kaʻa kolepa a puni nā ala ākea, loaʻa hou iā mākou ka mana o ka mana o ko mākou ola.
Kahi mea hou aʻe,Hāʻawi ke kolepa ma ke kaʻa i nā manawa kūpono no ka launa pū ʻanaa me ka launa pū, ʻelua mau mea nui i ka hakakā ʻana i nā manaʻo mehameha a me ke kaumaha. ʻO ka pāʻani kolepa me nā hoaaloha, ʻohana a me nā kamaʻāina hou hoʻi e hoʻoulu i ka manaʻo o ka pili ʻana ma o ka hoʻokumu ʻana i nā pilina mau loa. ʻO ke kamaʻilio ʻana, ka ʻakaʻaka a me nā luʻi like o ka pāʻani kolepa e hana i kahi nohona maikaʻi e kōkua iā mākou e pili a kākoʻo ʻia.
ʻOiai me ke kōkua o ke kaʻa kolepa, hiki i ka hana kino i ka pāʻani kolepa ke hana koʻikoʻi i ka hoʻoikaika ʻana i ko mākou ʻano a me ke olakino holoʻokoʻa. He ʻano hoʻoikaika haʻahaʻa ka haʻahaʻa haʻahaʻa o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka wā e koli ana i ka lāʻau kolepa e kahe ana ke koko a hoʻokuʻu i nā endorphins. Kahi mea hou aʻe,ʻO ka hana o ka luli ʻana i ka lāʻau kolepa e hana i ko mākou mau ʻiʻo, hoʻokuʻu i ka ʻāʻī a me ka hoʻoikaika ʻana i ka hoʻomaha, e hiki ai ke olakino maikaʻi.
ʻO ka hope loa,ʻO ke kolepa ponoʻī he mea paʻakikī noʻonoʻo e hiki ke hoʻopaneʻe a hoʻohilahila. ʻO ka nānā ʻana i ka pāʻani, ka hoʻolālā ʻana i kā mākou mau pana, a me ka ʻimi ʻana i ke kowali kūpono e pono ai ka noʻonoʻo noʻonoʻo, kahi e lawe aku ai i ko mākou mau manaʻo mai nā hopohopo a me nā koʻikoʻi e hiki ke hoʻoulu i nā manaʻo kaumaha a hopohopo paha. ka hoʻolulu ʻana iā ʻoe iho i ka hana ma ka lima a haʻalele i ka polū.
No laila, i ka manawa aʻe e ʻike ai ʻoe iā ʻoe iho i ke kaumaha a i ʻole ke kaumaha, e noʻonoʻolawe i kāu kaʻa kolepa no ka wilia puni ka papa. E hauʻoli i nā pōmaikaʻi lapaʻau o ke kolepa - ka mālie o ke ʻano, ke kūʻokoʻa o ka neʻe ʻana, ka leʻaleʻa o ka launa pū ʻana, ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka endorphins, a me ka pilikia noʻonoʻo. E hakakā i nā blues me kāu kaʻa kolepa a ʻike i ka mana hoʻololi o kēia haʻuki manawa ʻole.
Ka manawa hoʻouna: Dec-01-2023
